Hallo! Ich bin auch noch da! Ich mache nach wie vor Diät und möchte an dem Projekt Stern-Challange von Mario Maaske weiterhin teilnehmen.
Zwar hat sich mein Essverhalten in den letzten Wochen meiner Diät nicht sehr angeglichen, dennoch gelang es mir, wieder Pfunde zu verlieren. Das verdanke ich wohl auch der Tatsache, dass ich mir angewöhnt [...]

Nein, ich hab’ sie nicht vergessen, die Stern-Challange. Nur vernachlässigt, genau so wie meine Diät leider auch. Es ist schon verdammt schwer, weniger zu essen, wenn man so gerne isst wie ich. Es ist nicht leicht, den Versuchungen des kulinarischen Alltags zu wiederstehen. Nun zu Marios Aktion. Sie ist immer noch eine feine Sache und [...]

Im Normalfall berichte ich nur über den ein oder anderen Efolg, aber auch Misserfolg, im Rahmen der von Mario Maaske ins Leben gerufenen Stern-Challange. Heute aber nicht.
Heute möchte ich Euch von einem Erlebnis berichten, das mich ein wenig stolz machte. Dank meiner Diät habe ich bereits mehrere Kilograumm abgenommen. Der Sport, den ich im Fitness-Studio [...]

Ja, ja so ist das bei ‘ner Diät. Mal etwas weniger, ein anderes Mal hat man wieder etwas mehr drauf. Heute Morgen musste ich wieder auf die Waage und sie zeigte … weniger an. Aber ich habe nur bedingt abgenommen; es war leider nicht so viel, wie ich mir erhoffte.
Da es mittlerweile schon November ist [...]

Und dann hat man das davon – man nimmt zu. Leider ist es mir so ergangen. Ich hab’ in den vergangenen Tagen gesüdnigt, auch mal etwas Süßes gegessen bzw. auch mal Cola getrunken – Gift für die Diät.
Natürlich blieben meine kulinarischen Sünden nicht ohne Folgen. Meine Daten:
Im Juni:
29. Juni 2009
78,7 kg (BMI 30,5)
13. Juli 2009
76,2 [...]